fbpx
798 870 220
kontakt@klinikaarte.pl
ul. Leona Czarlińskiego 23a/18
87-100 Toruń
Poniedziałek — Piątek: 8:00 — 19:00
Sobota: 8:00 — 15:00
Mindfulness

Wychowanie jako podróż

Odległe lub bliskie, spontaniczne albo przygotowane, z ciężkimi walizkami lub podręcznym bagażem, małe i duże… Podróże. W czasie każdej wędrówki dojrzewamy, kształtujemy swoją osobowość, charakter. Każda podróż to nowe doświadczenia, sytuacje, radości i trudności.

20 sierpnia, 2023
Czytaj dalej...

Zmysły uWażne

Przywołaj w pamięci swój ostatni spacer. Czy jesteś w stanie przypomnieć sobie, czym on dla ciebie był? Przyjemnością? Sposobem na zrelaksowanie się i wyciszenie? Czy może kolejnym zadaniem do wykonania? Twoje kroki były wolne, niespieszne czy raczej szybkie i niespokojne? Co widziały Twoje oczy? Mijane widoki, krajobraz, architekturę okolicy, ludzi?

18 sierpnia, 2023
Czytaj dalej...